přesně jak mohou ostatní lidé ovlivnit vaši mentální hru?
Mentální hra sportovce může být silně ovlivněna návyky rodičů i trenérů. Proto jsem se rozhodl pracovat velmi pečlivě s rodiči svých studentů a když můžu, trenéři.
Situace v bodě: Dostal jsem e -mail od rodiče poté, co její dítě dokončilo programy „pozitivního sportovce“ a také programy „Fearless Athlete“. Uvedla programy ve formě její dcery na dopis:
“Moje dítě je senior ve vysoké instituci a hraje fotbal.” Poté, co poslouchali „pozitivní sportovec“ a „nebojácný sportovec“ audio programy, zdá se, že ji zavázali. Ve skutečnosti, abych citoval svou dceru, řekla: „Mohl bych být dítětem plakátu pro obavy z neúspěchu.“ “
Tento rodič se však týkal poslední myšlenky, že součástí problému byl trenér. Její trenér vštípil starosti s chybami:
“Její fotbalový trenér není skutečným typem trenéra, stejně jako pravdu, věřím, že to je to, co ji přimělo, aby se skončila, že se bojí, aby se chyba.” Měli bychom ho nechat pochopit, že jsme zjistili, že jí chybí důvěra a také se bojí chyby? Nebo je to něco, na čem sami vyžadujeme pracovat sami? “ zeptá se rodiče.
Dobré obavy, stejně jako už možná pochopíte mou odpověď …
Jednou z možností je pracovat na vaší mentální hře, aniž byste přímo zahrnuli trenéra. Stejně jako byste měli sklízet vylepšení, protože mentální hra je pro každého velmi soukromé.
V některých případech je však mentální koučování s sportovci zrušeno nepříznivými trenéry, kteří vštípí starosti sportovcům nebo strhávají důvěru sportovců – aniž by to pochopili.
Nejlepší volbou je informovat trenéra a požádat trenéra, aby provedl pozitivní změny. Četní skvělí trenéři se starají o zdraví, zdraví a také chtějí, aby jejich sportovci měli pozitivní myšlení.
Pokud má moje dítě problém s trenérem, rozhodně se to zabývám – pravděpodobně mnohem agresivněji než ostatní rodiče.
Stejně jako to však zkusíte, někteří trenéři nebudou modifikovat svůj styl koučování, aby vyhovovali žádosti o rodič nebo sportovce.
V tomto případě by sportovci měli objevovat techniky zvládání, které nabízí s protivenstvím, a být mnohem odolnější vůči vnějším vlivům.
Nejprve Newcastle United Dres musí zjistit, jak přesně zůstat pozitivní, když nefungují dokonale.
Za druhé, měli by se vzdát obav z chyb.
Zatřetí, vyžadují se spolehnout ve své schopnosti, i když pochopí, co se může vyskytnout, pokud selže nebo prohraje.
Tyto tři cíle jsou tito sportovci a trenéři objevují na CD „The Fearless Athlete“ a také sešit…
V „The Fearless Athlete“ pomáhám sportovcům dobýt tři typické výzvy duševní hry: starosti selhání, perfekcionismus a nedostatek důvěry.
Všechny tři obtíže mentálních her jsou propojeny. Perfekcionisté, kteří pracovali neuvěřitelně obtížně a chtějí, aby se naprosto běžně obávali selhání, když soutěžili.
A obava z selhání spouští sportovce předběžně, bojí se dělat chyby. Když se sportovci bojí, aby dělali chyby, chybí jim ve svých dovednostech.
Pokud vy (nebo vaši sportovci) chcete dobýt perfekcionismus, obavy z selhání a také nedostatek počítání v jednom programu. Navrhuji, abyste si prohlédli CD „The Fearless Athlete“ a program sešitu:
“Strach nebo nebojácný atlet”
Váš trenér mentální hry,
Dr. Patrick Cohn
P.S. Jste členem sítě PeakSports? Pokud ano, můžete získat kopii CD „The Fearless Athlete“ a WorkBook Program za 30 procent. Získejte podrobnosti zde:
Pozitivní programy sešitu/CD sešit/CD
Zvyšte svou důvěru s koučováním mentálních her!
Trenér Master Mental Game, Dr. Patrick Cohn, může pomoci vám nebo vašim sportovcům ve věku 12 let, stejně jako nahoru, dobýt problémy s mentálními hrami s osobním koučováním.
Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu na Floridě nebo prostřednictvím Skype, Facetime AS Monaco Dres nebo telefonu. Telefonní zavolejte nám na toll zcela zdarma na čísle 888-742-7225 nebo se s námi spojte za mnohem více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!
Co říkají naši účastníci?
“PÁNI!!! Jaký týden jsem měl. Podařilo se mi provést s jistotou, která umožnila můj styl vyzařovat – ne mnohem více vstupovat do arény a udržet tento vzhled nebo pocit jelena v světlometech “. Když jsem vystupoval, přestal jsem se vyhodnotit, stejně jako jsem opravdu opustil arénu poté, co se moje vzory cítily, jako bych zažil hodně zábavy. moc děkuji. “
~ Julia Dreyer, jezdecká národní šampionka
Pro všechny sportovce-objevte techniky zvyšující důvěru!
D Máte nepříznivý sebepojetí sebe jako sportovce, který potlačuje důvěru?
Bez ohledu na to, že se snažíte být, nejste schopni Sao Paulo FC Dres otřást otázkou, která se vrhne do vaší hlavy, když se zvýšíte v konkurenci?
Zjistili jste se jako poraženého, bnullnull